Bewusstseins-,Körper-u.Entspannungstraining - Wohlbefinden durch Achtsamkeit
QADie Nichts ist getrennt,alles ist eins.
Wie außen,so innen.
Wie innen so außen.
Daher wäge sorgfältig ab, was du denkst und was du tust.
 
 
Ich freue mich sehr darüber, dass Sie meine Webseite entdeckt haben!
 
 
Mein Name ist Petra Hofer-Damen.
Mein "erster" erlernter Beruf: Röntgenassistentin.
In dieser Gesundheitsbranche war ich 17 Jahre lang tätig.
Nachdem ich selbst 2 Bandscheibenoperationen hinter mich gebracht hatte, reifte der Wunsch, anderen Menschen zu helfen, gesund zu bleiben, oder wieder gesund zu werden, und ich absolvierte meine Ausbildung im Wifi-Wien zur
Dipl.Fitness-u.Gesundheitstrainerin.
Meine  großartigen Lehrer, mein anatomisch / pathologisches Wissen, und vor allem meine Familie, meine Freunde und Wegbegleiter, die so sehr an mich glaubten, halfen und helfen mir sehr bei der Umsetzung meiner Tätigkeit als Trainerin.
Ich liebe diesen Beruf - es ist eben genau DAS, womit ich mich identifizieren kann.
 
Seit Oktober 2003 leite ich die Aqua Gymnastik der Therme Wien Oberlaa www.thermewien.at und gebe Stunden in der Therme Wien Fitness :Wirbelsäulengymnastik am Dienstagabend,
Body & Soul und Stretching am Samstagvormittag.
 
Ebenso arbeite ich seit 2003 privat mit Klienten und natürlich auch mit Firmen in Form von Firmengymnastik:
als lizenzierte Gymstick Instruktorin für Gruppentraining,
Wirbelsäulengymnastik, Qi Gong, Ganzkörperkräftigung mit Kleingeräten: Hanteln, Bälle, Theraband, Aqua Gymnastik,
Aqua Qi Power-Balance, Nordic Walking, 


Body & Soul und Soul-Motion Gruppentraining mit verschiedenen fernöstlichen Bewegungselementen und Einzeltraining und als Indian Balance Instructor.
 
Ich absolvierte im Mai 2009 erfolgreich die Holopathie-Ausbildung in Bergheim/Salzburg.
Seit Juni 2009 arbeite ich gemeinsam mit meinem Vater,
MR Dr. Maher Damen-Barakat und
seiner Frau, Ursula Christa Damen-Barakat
in der Ordination für Ganzheitsmedizin und Gesundheitsberatung in Mödling, Babenbergergasse 9.
2010 kam die Ausbildung zur I-health Therapeutin dazu. Derzeit arbeite ich mit Begeisterung und Erfolg mit diesem großarigen Energie-Mess-u. Therapiesystem.


 






Neben der wunderbaren 
Holopathie
I-health und dem Bewußtseinstraining
bieten wir ebenso
.) Regulative energetische  Therapien               
 .) Dauerhafte Haarentfernung
 .) Hautverjüngung
 .) Bodyformertherapie
   
zu finden unter

www.damen-barakat.com
 
Die belastete Wirbelsäule und die damit in Verbindung stehenden Probleme sind mein "Steckenpferd".
Mit den unterschiedlichsten Trainingsmethoden und Techniken und dem Bewußtseinstraining versuche ich, gemeinsam mit meinen Klienten, der Ursache von Schmerz und Schwäche auf den Grund zu kommen. Es ist eine absolut spannende Angelegenheit, Möglichkeiten aus einem körperlichen Tief zu erkennen und neue Wege zum Wohlbefinden zu wählen.
 
Es wäre schön, wenn Sie auf dieserWebseite finden, was Sie suchen.
Körperliche u. geistige Gesundheit durch unterschiedlichste Trainingsmethoden.
Entspannung und Kraft.
Das Erkennen der eigenen Möglichkeiten, "etwas" zu ändern.
Und die Zufriedenheit, wenn sich "etwas" geändert hat.
Man muss sich nur trauen,Veränderung in Angriff zu nehmen, 
JA zu Neuem zu sagen.
Das Leben aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten.
Bewusstes Bewegen in Achtsamkeit und Ruhe bewirkt zwingend ein Umdenken.
Alte Muster werden verändert.
Blockaden werden gelöst.
 










 
 
Viel Staunen und Freude beim Ändern :-)
 
"Achte auf deine Gedanken.
Sie sind der Anfang deiner Taten."
-aus China-